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何事も準備が大事!!GKスクール!!

みなさんこんにちは!!

先日10月最後のGKスクールがおこなわれました!!

今回の参加者は・・・
IMG_1118.jpg
今回はきちんと撮れました!!なんかカッコよく撮れてるな~(笑)

今回はステップ系をやりたいと思ってたので・・・
最初にクロスステップの練習をしました!!
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ここでのポイントは、【足の運び方・身体がぶれないようにおこなう・スピーディにやる】この3つを抑えてやりました!

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クロスステップだけではつまんないので、基本要素(オーバーキャッチ・アンダーキャッチ・ローリングダウン)を取り入れました!

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ただやるだけではなく、良かった部分や悪かった部分を自分で理解しないといけません!

今回のテーマ【ポジショニング】の練習もおこないました!!

以前にも説明しましたが、GKは常に正しいポジションにいることが大事です!
しかしポジション移動して、そのポジショニングに間に合わない時ってありませんか?
少なからずみなさん経験していると思われます!じゃあいったいどうすればいいか?

これは僕の考えですが、ポジションがずれていても、シュートを打たれる直前には構える事をオススメします!

たとえば打たれる直前までポジション移動をしていたら、身体の状態が悪くなってしまいます(ボールを止められる状態ではない)
そこで大事なのが、シュートに対してきちんと準備(構え)ができていたら、多少ずれていても止める確率は上がると思います!

ですが、これはあくまでポジションの位置にどうしても間に合わない時の対応で・・・
これを無くすためにも、素早い移動が必要なのです!!

今回の参加者でもポジションが間に合わないプレーが見られました!
常に良いポジションにいられるように参加者には心掛けてもらいたいと思います!

次回のGKスクールはお休みとなります!!そしてひとまず【ポジショニング】のテーマから離れ、
11月より【1対1】をテーマにおこないたいと思いますので、学びたいと・やってみたい方は是非ご参加ください!!


次回スクール予定
11月6日(日)  AM7:30~AM8:30


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悲鳴が上がった・・・GKスクール!!

みなさんこんにちは!!
最近気温が急激に下がりましたが、体調管理は大丈夫ですか?ちなみに僕は鼻づまりで少し風邪気味です(笑)
情けないです(;_;)早く風邪を治したいと思います!

そんななか元気な子供達が今回もGKスクールに参加してくれました!
IMG_1110.jpg
今回は5人参加してくれました!(今回集合写真を撮り忘れました(T_T))
最初に4つの赤いマーカーに対して指示されたところへ素早く移動する練習(W-up)をしてる様子です!

次の練習は・・・
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ジャンプを取り入れた練習!ジャンプをしてから正面キャッチ・ゴロのキャッチ・ローリングダウンをしました!!

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キーパーにジャンプ力はとても大事です!これが意外ときつかったらしく、参加者は悲鳴をあげていました(笑)

続いて前回の続きのポジショニング練習!!
今回は前回のブログでもお伝えした「打たれる直前には正しいポジションに構えて準備をしておく」をおこないました!!
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浮いたボールをシュート!!

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それに対して良いポジション・良い構えができていれば、シュートを止めれる確率がグーンと上がります!!

最後に6年生対4・5年生の勝負をやりました!!お互い自分の能力を最大限に発揮して、なかにはスーパーセーブも見られました!1人1人が懸命にゴールを守る姿がとても勇敢でした!次回もその調子で頑張ってください!!


次回スクール予定
10月23日(日) AM7:30~AM8:30


いよいよ秋シーズン到来!!GKスクール!!

みなさんこんにちは!!

いよいよ秋シーズンがやってきましたねー(笑)みなさん秋と言えば何を想像しますか?
僕は秋と言えば運動ですかね~(^∇^)ノ子どもの頃はよく外で遊んでいました!しかも半袖で・・・(笑)

動きやすい季節ということでプレーも集中して取り組めることができると思います!!
今回の参加者は集中してできたかな~?

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以前短期集中型GKスクールに参加してくれたSくん(左から2番目)が初参加!!

先月に引き続き【ポジショニング】をテーマにおこないます!!
最初はW-upを兼ねてステップ練習を含んだ基本練習をしました!!
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マーカーに対して素早く移動してタッチする!!

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正面キャッチとゴロのボール、ローリングダウンもおこないました!!

次にテーマの練習に入ろうとしたその時、突然豪雨!!
マジかーと思いながらも子供達はやる気満々!!まさに雨にも負けず・風にも負けず!!ですね!!

今回はサイドにボールがあるところから、中央の選手にパスをしてシュート!!それを止めるという練習内容で、
ここで3つのポイントを抑えてやってもらいました!!
①サイドにボールがある時のポジショニング
この練習ではサイドからのシュートはありませんが、実際の試合ではもしかしたら打ってくるかもしれません!!
練習でもきちんとやることが必要なのです!!

②移動は速くおこなう
ボールが中央に入った時は素早く移動をする!!クロスステップでおこなえば素早い移動が可能です!!

③打たれる直前には正しいポジションに構えて準備をしておく
ここが僕にとって一番重要になりますね!!先程の②と被りますが、移動を速くおこない、
さらに打たれる直前に準備(構える)ことが大事です!!
状況によりますが、移動しながらシュートを止めるとなると確率が低くなります!!
移動しながらボールを止めるだとボールをきちんと見ることもできませんし、身体の体制も悪い状態になっているからです!
できるだけ準備を速くできるように心がけることが大事なのです!!

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シュートに対して・・・

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いい準備でボールを止める!!(形が少し悪かったですけど笑 しっかり正面でボールを止めていました!!)

今回は突然の雨の中集中して取り組んでいました!!中にはここ最近成長しているなと思う子も何人かいました!!
成長している姿を見ると僕自身もすごく嬉しくなります(笑)今後の期待を楽しみにしたいと思います!!


次回スクール予定
10月16日(日) AM7:30~AM8:30






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